Имбирь с лимоном, киви и мёдом рецепт здоровья

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

имбирь с лимоном, киви и мёдом рецепт здоровья
Также с данным блюдом желательно попробовать топиарий из кофе как зделать рецепт. Они прекрасно сочетаются.

имбирь с лимоном, киви и мёдом рецепт здоровья

Полный рецепт

Дорогие читатели, все мы знаем, что осень — не только пора красивого увядания природы, но и переменчивая погода, а значит сезон простуд. С наступлением холодов регулярно возвращаются ОРЗ и грипп, неприятные спутники детей и взрослых.

Поэтому для каждого такой важной становится задача позаботиться о своём иммунитете, укрепить его. Особенно это касается всех городских жителей.

имбирь с лимоном, киви и мёдом рецепт здоровья

Причин ослабленного ммунитета много: В результате иммунная система начинает давать сбои, что особенно заметно по количеству сезонных простудных болезней. Но все же есть простые и эффективные средства укрепить защитные силы организма, подготовиться к волнам вирусов, оградить себя от инфекций.

Сегодня мы вспомним об одном таком рецепте здоровья — имбирь с лимоном и мёдом. Три вполне знакомых натуральных компонента — имбирь, лимон, мёд вместе дают прекрасное полезное средство. Оно укрепит иммунную систему, предупредит появление простуды, позволит справиться с появившимся недомоганием. Эта ароматная и вкусная витаминная смесь также повысит общий тонус, придаст сил телу и уму, поможет с очищением сосудов. По вкусу это больше лакомство, чем лекарство.

имбирь с лимоном, киви и мёдом рецепт здоровья

Для иммунитета мёд, имбирь, лимон — образуют гармоничное и эффективное сочетание. Три этих дара природы в союзе как будто специально созданы для поддержания человека в осенне-зимнее время, когда появляется депрессия или накапливается усталость. Полезны эти компоненты как вместе, так и сами по себе. Давайте кратко поговорим о пользе каждого.

Натуральный мёд, как и все пчелопродукты — ценнейшее оздоровительное средство. Это природный антисептик с отличным противовоспалительным действием. Благодаря мёду активно вырабатывается интерферон, а это — усиление иммунитета и отпор вирусным атакам. Мёд тонизирует и укрепляет организм, это антибактериальное, противосудорожное средство, он полезен для пищеварения.

Мёд уменьшает содержание триглицерилов в теле, а это полезно для сердца. Он заживляет раны и приводит в норму гемоглобин, хорошо справляется с кашлем и известен как классическое противопростудное средство. Простая медовая вода при регулярном употреблении будет поддерживать здоровье. В сочетании с лимоном и имбирем он придаст энергии и поможет устранить тошноту. В составе мёда множество полезных элементов: Лимон — знаменитый природный антиоксидант.

имбирь с лимоном, киви и мёдом рецепт здоровья

Это кладезь аскорбиновой кислоты, средство для укрепления иммунной системы. Лимон тонизирует, снимает жар, обладает противовоспалительным и общеукрепляющим действием.

Видео рецепт

как приготовить диетическую куриную грудку с лимоном

рецепты маринада с лимоном для курицы в духовке

Поделиться:
Похожие рецепты
  • рецепты заготовок из лимона
  • компот из яблок рецепт для хранения в комнате
  • рецепты белково углеводных коктейлей
  • самый вкусный рецепт кофе в турке
  • как приготовить водку перцовку
  • однодневная брага рецепт

  • 5 Комментариев
    • Красотка Франсуаза из Каролина says:

      очень часто готовлим шашлык в гранатовом соке. только мясо берем телятину. получается очень нежно и вкусно. а если еще добавить сок половинки апельсина-получается совсем необычно.

    • Красотка Франсуаза из Эмма says:

      простите за назойливость))))

    • Индивидуалка Руслана из Марина says:

      АДМИН, с наступающим новым годом. Счастья и добра вам в вашем доме. Ваши рецепты просто чудо. Дай бог вам сил и возможности радовать нас своими новыми кулинарными изысками. Всегда их ждем с превеликим нетерпением и наслаждаемся ими. Спасибо!

    • Индивидуалка Виктория из Эльвира says:

      Кстати,назовите имя “неурода”из числа кандидатов на последних президентских выборах!Если,конечно,таковой имеется среди пожелавших руководить нашей аграрно- и промышленно отсталой страной!

    • Красотка Галина из Франсуаза says:

      Супер! Огромное человеческое спасибо! Я очень люблю желе.Такой же десерт под таким же названием я ела в местном кафе и все время думала, как его делают. Дома я взяла покупное желе для скорости, получилось то, чего и ожидала. Совсем как в кафе, только ходить никуда не надо и ешь сколько влезет.Большое спасибо!